Yüz yüze ve online terapide seans süresi 45 dakikadır.

Seanslar genellikle haftada bir gün ve aynı gün/saatte olacak şekilde planlanır. Ancak kişinin ihtiyacına, sürecin yoğunluğuna ve hedeflerine göre bu sıklık terapist ile birlikte yeniden değerlendirilebilir.

Yüz yüze seanslarımız ofiste gerçekleşmektedir. Randevumuzu planladıktan sonra ofis bilgilerini sizinle paylaşıyorum.

Online seanslarımızı ''Google Meet'' uygulaması üzerinden gerçekleştiriyoruz. 

Kararlaştırdığımız gün ve saatte sizinle paylaşacağım link üzerinden seanslara katılabilirsiniz.

Seans saatinden 24 saat önce değişiklik veya iptal yapabilirsiniz. 24 saatten az bir süre kaldığında değişiklik yapılamaz, ancak acil bir durum söz konusuysa iletişime geçebilirsiniz

Detaylı bilgi almak için sitedeki iletişim formu veya mail yoluyla ulaşabilirsiniz.

Terapi süreci, kişinin ihtiyaçlarına, yaşadığı zorlukların niteliğine ve terapi sürecine ne kadar derinlemesine katıldığına bağlı olarak değişir. Bazı kişiler için kısa süreli bir destek yeterli olurken, bazıları için süreç daha uzun ve derinlemesine olabilir. Psikodinamik terapi yaklaşımı, geçmiş yaşantıların bugünkü yaşantılar üzerindeki etkisini anlamayı hedeflediğinden, genellikle orta veya uzun vadeli bir süreçtir.

Psikodinamik terapi yaklaşımını temel alarak çalışıyorum. Bu yaklaşım, bireyin bugünkü düşünce, duygu ve ilişki örüntülerinin arkasındaki bilinçdışı süreçleri anlamaya odaklanır. Erken çocukluk deneyimleri, bağlanma biçimleri ve geçmiş ilişkiler; kişinin içsel dünyasını ve şimdiki yaşantılarını anlamada önemli bir rol oynar. Terapi süreci, bu örüntüleri fark etmek ve içgörü kazanmak üzerine şekillenir.

Evet. Etik ilkelere göre, terapi süreci gizlilik esasına dayanır. Paylaşılan bilgiler üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Sadece danışanın kendisinin veya başkalarının güvenliği risk altındaysa yasal sorumluluklar çerçevesinde istisnai durumlar oluşabilir.